6月に読まれたウントピ!記事ランキング

2018-07-26
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6月は一体どんな記事が読まれたのか?ランキング形式でご紹介します!

6月の人気記事はこちら!!

第5位 「やり場のない怒り」今週のお便り

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家族であっても、男性と女性でトイレの使い方は違いますよね。
こちらの記事では、旦那さんのトイレの使い方に対して、投稿主のやり場のない怒りを感じています。
皆さんは、次にトイレを使う人へ、気遣いができていますか?

第4位 玄米は便秘によくない?食物繊維豊富なのにどうして?

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玄米はとっても栄養豊富。その中に含まれている食物繊維は便秘を改善すると言われていますが、「食べ始めて、逆に便秘が悪化した!」という方がいませんか?
実は、食べ方に工夫が必要なんです。そんな玄米に関する情報をご紹介します。

第3位 便秘に悩む女性に聞いた7割以上の人が感じている便秘の原因は「運動不足」

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便秘に悩む女性向けて、便秘についてアンケート調査した結果をご紹介しています。便秘は周りになかなか相談できない内容ですよね。こちらの記事では、みんなが考えている便秘の原因や対策についてご紹介しています。

第2位 第220話「変わらぬルール」はなもくらせば(元本モトコ)

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トイレはプライベート空間なので、自分好みに絵やカレンダー、植物を飾りカスタマイズされる方は多いですよね。こちらのトイレに飾ってある絵には、ある秘密があるようです…

第1位 マッサージは便秘解消だけでない!正しく行うことで効果絶大

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皆さんは、お腹の不調でマッサージを取り入れたことはありますか?9割以上の方は腹部マッサージを知っていますが、実際に取り入れている方は少ないんです。
こちらの記事では、マッサージの効果的な方法や時間、行うべきタイミングについてご紹介しています。

こちらの記事も人気です!!

■下痢にも種類がある。それぞれの下痢とその対処法は?

■ヨーグルトはどれを選んだら良い?効能別に整理してみた!

■「生理が来ると下痢になる」つらい月経困難症をラクにする方法

■便秘が辛い!病院に行くべき?よい病院の選び方は?


殿堂入りの記事はこちら!!

今回ご紹介した記事のなかで、ランキングに入っていない殿堂入りの記事はこちら!

■お腹が張って苦しい!膨満感のお悩み対策

■生理前はどうして便秘に?解消法を教えて!

■下痢で試したい3つのツボ

■うんちの異常、原因は腫瘍?大腸がんの初期症状について

■便秘解消には水をどれだけ飲めばいいの?

■今日のうんちは、いつ食べたもの?

■便が細い……原因は?どうやって解決したら?

■薬に頼らず下痢を止めたい……そんな時は紅茶!

■赤ちゃんのうんちが白っぽい!その原因と注意点

■ゆるゆるうんちっていけないの?柔らかウンチからわかる腸内トラブル

■急な便意、どうやって我慢する?

■知っておきたい!大腸がんの初期症状となりやすい人の特徴

■日本人ならでは?うんちが出やすい姿勢とは?

いかがでしたか?
まだ7月だというのに、真夏のような暑さで参っちゃいますね。冷房などで室内環境を整えるのは大切ですが、冷たい食べ物の摂りすぎは要注意。
体を温める発酵食品を取り入れつつ、暑い夏を乗り越えましょう!

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