“温めライフ”の伝道師「温育アンバサダー」が誕生!!

2018-06-21
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夏でも“冷える”

皆さん!突然ですが、「冷え」で困ることはありませんか?
例えば
・手足が冷たくて寝るときは夏でも靴下を履く
・すぐお腹が痛くなる(下痢になる)
・冷房が当たると具合が悪くなる
・肌寒くなるとカイロや電気毛布が欠かせない
など…これって冷え性の人によく見られる特徴です。

もう冬も終わったし、冷えているわけない!と思われる方もいますが、
冷えは、偏った食生活、体を締め付ける下着や露出の多いファッション、過度な空調、女性ホルモンの乱れなどが原因で起こります。
つまり、夏も悪化する可能性があるのです!!
体が冷えると、様々な病気が引き起こされたり、症状がより強く現れたりする原因になりやすいのです。

母子の冷えを改善する「温育アンバサダー」

温めるライフスタイルの提案で健康社会を育もうと活動する「温育チャレンジ」はこのたび、母子で「冷え」を改善する“温育ライフ”について学習する「ママ子の温育プログラム」を受講してきたママたちを、その伝道師である「温育アンバサダー」として認定しました。
このプログラムは、冷えの対処法などを体系的に学ぶ「温育セミナー」と、冷えの課題について楽しく学ぶ「温育カフェ」の2種類の講座をミックスしたものです。

温育アンバサダーの認定式
温育アンバサダー認定証

温育アンバサダーのママたちが “伝道師”としてTX沿線を巡る!

温育チャレンジは、暮らしの中の“温めと育み”をテーマに養命酒製造株式会社、砂山靴下株式会社、株式会社ジャパンライフデザインシステムズの3社共同プロジェクトです。漢方や自然療法で有名な石原新菜先生監修のもと、千葉県柏市のママネットワーク組織「ままてぃ」の協力を得て実施しています。
認定された温育アンバサダーは、つくばエクスプレス沿線のママ子に向けて温めて育むことの大切さを伝えていくなど、温育ライフの普及に取り組んでいくそうです。


石原新菜(いしはらにいな)先生

<ママ子の温育プログラム監修ドクター>
石原新菜(いしはら にいな)先生
1980年長崎県生まれ。2000年4月帝京大学医学部に入学。06年3月卒業、同大学病院で2年間の研修医を経て、現在、父の石原結實のクリニックで主に漢方医学、自然療法、食事療法により、種々の病気の治療にあたっている。
『女のキレイは30分でつくれる』(マキノ出版)など著書多数。日本内科学会会員。日本東洋医学会会員。日本温泉気候物理医学会会員。
二児の母。

ママ子の温育アンバサダーの活動紹介

2018年度「ママ子の温育アンバサダープログラム」活動概要についてご紹介します。

「温育アンバサダー」による啓発活動

温育アンバサダー認定を受けたママたちが、「温育ママカフェ」の講師として登壇したり、体を温める効果のある温育オリジナルレシピを発案したりするなど、温育アンバサダー自身が主体となって暮らしの中に“温育ライフ”を取り入れるライフスタイル広く啓発していきます。
◎実施期間:2018年6月〜19年3月まで
◎活動場所:つくばエクスプレス沿線の各地

「温育ママカフェ」の開催について

「温育ママ子の未来シート」で母子の体温チェックを行い、体温測定の習慣化を促すとともに、温育の考え方についてまとめた『ママ子の温育テキスト』を活用し、温育ライフの基礎編に加え、実践編として暮らしの中に取り入れやすい6種類のワークショップの中からテーマを選択し、講座を行います。
◎対象:母子
◎参加者数:4〜15名
◎講座時間:約1時間
◎講座構成:ミニ講座とワークショップの2部構成とします。

1.ミニ講座:「温育」に関するミニ講座
2.ワークショップ

(食)味噌玉作り、生姜コーディアル作り

(衣)指編みマフラー作り、簡単な編み物

(住)バスボム作り、アロマスプレー作り

※ワークショップのイメージ:味噌玉作り
※ワークショップのイメージ:指編みマフラー作り
※ワークショップのイメージ:バスボム作り

「温育オリジナルレシピ」作りについて

『ママ子の温育テキスト』に掲載の温め食材を参考に、温育アンバサダーが温育オリジナルのレシピを考案、「温育じかん」などでレシピを公開していきます。

『ママ子の温育テキスト』について

2017年度「ママ子の温育プログラム」全体監修を行ってくださっていた内科医の石原新菜先生監修の“温育ライフ”について、「温育ママカフェ」において全9回にわたり、実施・検証してきた結果を一冊にまとめたもの。
「ママ子の温育アンバサダープログラム」では、温育アンバサダーが登壇する「温育ママカフェ」の温育オリジナルテキストとして活用していきます。
◎発行:2018年3月
◎仕様:全24頁 フルカラー A6サイズ
◎監修:石原新菜先生
◎協力:アロマテラピスト葛和恵奈子先生、NCA認定コンディショニングトレーナー池辰彦先生、StudioShuca鍼灸治療院宮崎圭太先生、ままてぃ、養命酒製造株式会社、砂山靴下株式会社
◎配布先:「温育ママカフェ」の参加者など
◎発行元:株式会社ジャパンライフデザインシステムズ温育チャレンジ事務局

参画企業・組織の概要

養命酒製造株式会社

「薬用養命酒」を主力商品とする薬酒メーカー。「生活者の信頼に応え、豊かな健康生活に貢献する」企業理念のもと、東洋医学の「温補(おんぽ)」の考え方を取り入れ、“あたためて、おぎなう”生活スタイルを提案。
●〒150-8563 東京都渋谷区南平台町 16-25
●TEL 03-3462-8222(お客様相談室)
https://www.yomeishu.co.jp

砂山靴下株式会社

1963 年創業の靴下製造の⽼舗。4 ⾜重ね履きなど冷え取り靴下の先駆メーカーとして知られる。「肌着としての靴下」から、「悩みを解決し、⽣活を少しでも⼼地よく楽しめるような雑貨」へ、が企業理念。
●〒124-0022 東京都葛飾区奥⼾ 6-27-5
●TEL 03-3692-0371(お客様相談室)
http://www.sunayama-socks.com

株式会社ジャパンライフデザインシステムズ (運営事務局)

「生活者を主人公とした社会の実現」を企業理念に創業以来35年にわたり、「生活者研究」を重ねてきたマーケティング企業。生活者の趣味や嗜好、行動様式に立脚するクラブマーケティングを活用し、生活者のQOL向上につながるライフスタイルを提案。
●〒150-0036東京都渋谷区南平台町15-13
●TEL 03-5457-3033(代表)
http://www.jlds.co.jp

ままてぃ

柏の葉を拠点に活動するママネットワーク組織。つくばエクスプレス(TX)沿線で⼦育てをするママたちを応援する育児情報検索サイト「ままてぃ」を運営。育児情報はもちろん、ママが運営する教室やサークル、イベント情報なども発信している。
●〒277-8519  千葉県柏市若柴 178 番地 4 柏の葉キャンパス 148 街区 2 ショップ&オフィス棟5階
http://mamatx.net

参考文献

1.養命酒製造株式会社:“温めライフ”の大切さ伝える「温育アンバサダー」15名が誕生 養命酒製造や砂山靴下など、3社共同プロジェクトでつくばエクスプレス沿線でママ子を温めよう!!.PR Times. https://prtimes.jp/main/html/rd/p/000000041.000023613.html(最終アクセス:2018年6月18日)

2.タケダ健康サイト                                                                                 http://takeda-kenko.jp/navi/navi.php?key=hie_te(最終アクセス:2018年6月18日)

3.漢方のツムラ                   http://www.tsumura.co.jp/kampo/nayami/hieshou01.html(最終アクセス:2018年6月18日)

4.温育じかん                                                                           http://www.jlds.co.jp/on-iku/(最終アクセス:2018年6月18日)

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