今週のテーマ:「お弁当の中身教えて!」

2019-03-10
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連載「今週のお便り~ウントーーク 」

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ウンログくん

ウンログくん

今週も、話題になっている「ウントーーク」をボクが紹介していくよ~~!
みんなのお悩みをボクが流してあげるぞ~~!

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ぶりぶりさん

2019/1/28

子供いないし夫も社食あるし、ひとり分のお弁当作るのめんどくさーい!ひとり分のお弁当作ってる人いますか?どんなお弁当か教えてください。

うんうん

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わたしはもう残り物を、白ごはんの横にカレー方式でつめていきます笑笑
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夫は営業職で外食するので、自分のだけ作ってます。面倒なのでタッパーに米だけ詰めて、レトルトのカレーや牛丼を持って行ってかけてチンして食べることもあるよ〜

普段はご飯と、前の日の残りのおかずか、冷凍ストックしてるハンバーグとか詰めてる。
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どれだけ楽するかにかけてます。
夏はそうめん。この時期はフリーズドライスープにおにぎり投入!サラダチキン入れると豪華!!
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ミニトマト、ゆで玉子、冷凍のお惣菜、QBBチーズ、とにかく洗い物がなるべく出ないよう毎回同じです。
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親子丼、オムライス、パスタ、おでん、たまにガパオ作り置きなどなど。もちろん前日に作って冷蔵庫へ、翌朝出るときにランチバッグに入れるだけのずぼらでーす。
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一週間、惣菜作り置き、、、あとは、三色弁当で、炒り卵、ミンチの甘辛そぼろ、鮭を焼いてほぐす…
唐揚げを冷まして冷凍、海老とはんぺんに野菜入れてハンバーグを作り冷まして冷凍とか。色々です。
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お弁当と言えないかもしれませんが…前の日にカレーや柏汁など多めに作ってご飯も多めに炊いて、詰めて持っていくだけです笑
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毎朝旦那のお弁当作ってますが…当日作るのはゆで卵とか卵焼きくらい。後は全て冷凍食品で埋め尽くしますw2段箱になってるので、もうひとつには白ご飯をつめて、ふりかけを持って行ってかけてもらってます。
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[投稿主]
主です。色々なお弁当の情報!ありがとうございます、とても嬉しいし参考になります。白ごはん&レトルトの丼とかいいですね。サラダチキン、QBBチーズ、たんぱく質取れてめっちゃ良いアイディア♪
料理は好きなのですがお弁当は朝が苦手で、余裕がなく作り置きのアイデアも参考にします。
ウンログくん

ウンログくん

ウンログくんのコメント

みんなお弁当作り頑張っているんだね。

 

牛丼やカレーライスなどの汁物でも別の容器に入れることで、お弁当として持っていけるね。お弁当作りは朝が弱いと作ることが辛いよね。

初めから完璧なお弁当作りは、続かないかもしれないから、事前に作っておいて朝は詰めるだけ!のような時短で無理なくできるから良いね。


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みんなのお悩み、上手に流せたかなっ?
また来週~~!

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