長瀬みなみの記事一覧
82.4%が緊急事態宣言解除後の健康管理に”腸活”を取り入れたい！緊急事態宣言後の不安と健康管理に関する調査
妊娠中の頑固な便秘にとりいれたい！妊婦さんの便秘対策4つのポイント
食物繊維は腸活には欠かせない！1日のなかで効率よくとり入れる3つのポイント
2人に1人が適量以上のアルコールで下痢に！ 70%以上がアルコールによる腸内環境の悪化リスクを知らない
【発酵な人vol.5：月岡紋萌さん】罪悪感のない発酵スイーツ「くず餅」でみんなをしあわせに
食物繊維の理想量を摂取するには。レタス3個分では足りないって本当？ーお悩みすっきり相談室
腸活うんち専門家・ナガセのお悩みスッキリ相談室Vol.1「おうちのトイレじゃないとうんちが出ない」
歌って踊って”腸”すっきり！みんなで「うんち体操」しよう
災害時に70.0%がトイレ難民のリスクあり！ 新型コロナの影響で 自宅で避難生活を望む人は約80% 災害時の便秘に対しても備えが必要
ダイエットに”自分にあった腸活”を取り入れた人は 成功率が20%アップ！腸活とダイエットに関する調査
