kikiさん（女性・30〜39歳・主婦）
三泊四日、楽しい旅行で便秘に！
冬にスキー旅行に北海道へ行った時に、便秘になりました。三泊四日の旅行中、ずっと便秘でした。
せっかくのスキー旅行、便秘にならなければもっと楽しめたはずで、思い出すと悔やまれます。
北海道ということで、食事がおいしいので、スキー同様に、食事を楽しみにしてました。だからたとえ便秘だろうと、気にせず食べていました。
お腹が張ってても、ご飯はがっつり食べていたので、最終日の体重は2キロ増えていました。
どんだけ便秘で蓄えているのかと、ちょっと笑ってしまうくらいでした。さすがにずっと出ないのは苦しくなったので、家に帰ってから便秘薬を飲むことにしました。なるべく胃に負担をかけないものを選びました。そのおかげで便秘は解消されました。
イラストレーター とげとげ。
元ナースのイラストレーター＆漫画家で雑誌や広告を中心に描いています。育児、健康、美容ネタが得意でエッセイマンガも描きます。
公式サイト「TogeTogeToge.」
ブログ「ママまっしぐら！」