[便秘体験談]便秘で感情のコントロールができない日々……救ったのはアレでした

私は、慢性的な便秘に悩まされていました。

1週間近く出ないこともあり、精神的にものすごくイライラしていたのを覚えています。些細なことで腹立たしい気持ちになったり、かと思えば、不安な気持ちになったり……。便が体内に蓄積されると、感情のコントロールが上手くできなくなるような感覚です。仕事の能率は劇的に下がるし、休日などのプライベートな時間も有意義に過ごせなくなりました。

そんな中、知り合いに青汁を勧められて飲み始めました。

3日くらいが経過したある日、いつにない便意が訪れました。トイレに駆け込むや否や、大量のドッサリ。そこから毎日出せるようになり、心身ともに健康になることができました。

それ以来、青汁は私にとって必須の存在となっています。