世界初(たぶん)、ウンチの立場になってウンチのキモチをダイベンするコーナー。ウンチには自分の体の調子を知る手がかりが詰まっています。日々のウンチを観察して、普段と違うところはないか、腸内環境が悪くなっていないかチェックしましょう。
道端で犬猫のウンチに出くわしたり、公衆トイレで流し忘れたひと様のウンチに遭遇したりするのはやっぱり嫌な気分になるものですよね。
ウンチは健康のバロメータと言っても、正直自分のものだってそんなにじっくりと見たいものではないというのが、世の中大多数でしょう。
例外は子育て中の方。特に子どもが小さいうちはその健康状態が気になってウンチをよく観察するという方は多いようです。
なんといってもウンチは体の調子を知る大きな手掛かり、ひと様のものはともかく、自分のものは日々チェックしていつもと違う点がないか、腸内環境が悪くなっていないか確認するのがおすすめです。
ウンチの状態をスコア化して記録してくれるアプリ「ウンログ」もぜひご活用くださいね。