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【便秘体験談】きなこの力ですっかり快便

くまさん さん(女性・40〜49歳・主婦)

2カ月ほど前の話

一週間ほど便がでなくて、お腹が張りすぎて気持ち悪くなってしまいました。便秘薬もいまいち効きが悪く、少ししか出ないのでどうしようかと悩んでいた時に、テレビできなこが便秘に大変効果的だというのを見かけました。

 

1日にきなこを大さじ4杯摂るという簡単な方法でしたので、気軽に続けられるというのも私には合っていました。

テレビでは、頑固な便秘の方が次の日には解消されていたので、私も早速真似して牛乳にきなこを溶かして飲んでみました

 

すると、本当に次の日出るわ出るわ! お腹の中に溜まっていたものがすっきり出たのです。1日に何度も出たので、お腹がぺたんこになりました。この方法の良いところは、沢山出るのにお腹が痛くならないことです。

すっかり快便になったので、今でもずっと続けています。

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