自分のうんちをじっくり見たことがある人は少ないのではないでしょうか?しかしウンチは自分の腸内環境そして体調を知る大きな手掛かりとなります。出したものを観察して記録し、その日のウンチの善し悪しも分かるウンログアプリがおすすめです。
連載「ウンキモ ――うんちのきもち―― 」
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自分のうんちをじっくり見たことがある人は少ないのではないでしょうか?しかしウンチは自分の腸内環境そして体調を知る大きな手掛かりとなります。出したものを観察して記録し、その日のウンチの善し悪しも分かるウンログアプリがおすすめです。