体内の老廃物や食べ物のカスから形成されているウンチ、程度の差はあれニオイがあるのは当たり前です。 そしてそのニオイは食べたものや自分の体調によって変化しています。 一般にニンニクやタマネギなどのニオイの強い食材や肉類などを多く摂るとウンチのニオイがきつくなると言われています。 また、腸内環境が悪玉菌優勢になり消化がうまくいっていない場合や便秘がちで腸内の滞在時間が長くなったウンチもニオイが強くなります。 ウンチのニオイに思わずウっとなったとしてもそれは自分の食生活や体調のせい、まさに「身から出たサビ」というわけなのです。