巷で話題の腸活ですが、「本当に効果があるの？」と思わず疑っちゃうような情報も多いですよね。うんTubeでは、うんち特化型YouTuberのブリッコーズが旬な腸活で、うんちをたくさん出して痩せようという「うんちダスエット」に挑戦！今回のテーマは「甘酒」。毎日の朝ごはん、またはおやつに甘酒を摂取するだけで本当に痩せることができるのでしょうか？

連載「すっきり腸活チャンネル「ウンTube」 」

朝ごはんやおやつの代わりに「甘酒」を飲んで便秘解消！

米麹でつくられた甘酒は、「飲む点滴」・「飲む美容液」と呼ばれ、ビタミン類が豊富に含まれるので代謝をあげてくれる効果や、食物繊維によって腸内環境を整えてくれる効果が期待できるスーパードリンクです。

今回は、朝ごはんやおやつに「甘酒」を取り入れたダイエットにブリッコーズのナガセがチャレンジ！おいしく便秘解消、そして痩せることができたのでしょうか？

ウンログ株式会社・うん広報 長瀬みなみ

ウンログ株式会社"うん広報"。ウンログ女子部の"うんコミュニティマネージャー"としてイベント企画なども行う。
学生時代から慢性便秘に悩まされ、独自に腸活に勤しむ。発酵食品好き。
世界に「いいうんち」を増やすため日々奮闘中。