コバヤシマユコの記事一覧

発酵食品で腸活を強化！発酵食品の選び方を専門家に聞いてみた

2019/6/14

腸活のキホンをおさらい！藤田紘一郎先生による「腸活とは？」

2019/6/7

発酵食品は腸活にいいの？専門家に発酵食品について聞いてみた

2019/5/31

妊婦さんの便秘と改善方法は？助産師さんに聞いてみた

2019/1/25

【鍼灸師が解説】すぐできる！便秘・下痢に効果的なツボ3選

2019/1/4

便の色と形状をチェック！うんち観察で体調管理しよう

2018/11/30

アロマで癒されながら腸活したい。便秘や下痢に有効な精油とは？

2018/11/2

ヨガで腸活しよう。朝晩ベッドでできる腸活ヨガポーズ。

2018/10/1