※1 3パック（9本）を飲んでいただくことを指します。
これまで、さまざまな腸活※2商品に出会ったことのある筆者。
そのなかでも、商品について語り合う座談会は、熱い想いが語られるため、聞いている私たちもとても興味深く拝聴しています。
そんななか、先日行われたのが「植物性乳酸菌ラブレWプレーン」ファン座談会【PR】。
私はこの座談会に参加しているみなさんの声を聞いた翌日から一足お先に、「植物性乳酸菌ラブレWプレーン9日間チャレンジ※1」をはじめました。
今回は、なぜ「ラブレWプレーン」を飲み始めようと思ったのか、そして飲み始めてからの気づきをまとめたのでご紹介します！
「植物性乳酸菌ラブレWプレーン」とは
「植物性乳酸菌ラブレWプレーン」とは、生きて腸で働く植物性乳酸菌ラブレ菌を配合した、植物性原材料と植物性乳酸菌からうまれた機能性表示食品の植物性乳酸菌はっ酵飲料です。
「植物性乳酸菌ラブレWプレーン」の特徴として、乳不使用※3。また、コレステロール・脂肪ゼロ、砂糖不使用という特徴もあります。
また、「ラブレ菌」は、京都の伝統ある漬物「すぐき」から発見された植物性乳酸菌です。「ラブレ菌」には、「お通じと腸内環境を改善すること」「肌の潤いを守るのを助けること」のダブルの機能が報告されています。
「植物性乳酸菌ラブレWプレーン9日間チャレンジ※1」って？
ウンログが行う「腸活※2チャレンジ」とは、「自分に合う腸活※2が分からない…」というお悩みを抱えている方に、ウンログが厳選した腸活※2アイテムを、気軽に試せる機会をご用意したキャンペーンです。
今回行っている「植物性乳酸菌ラブレWプレーン9日間チャレンジ※1」の流れは至ってシンプル！
①「植物性乳酸菌ラブレWプレーン」をスーパーやドラッグストアで3パック（9本）を購入
②1日1本（9日間）飲む！
③ウンログアプリで記録
たったこれだけ！
チャレンジに参加すると、下記の特典もあります！
🎁 特典１：飲んだ記録で、毎日（チャレンジ実施期間中）抽選で20人にウンチップ300枚（17円相当）
🎁 特典２：X投稿した方から抽選で5名に、カゴメ商品詰め合わせセット（2,000円相当/冷蔵配送）
🎁 特典３：アンケート回答者全員に、ウンチップ3,000枚（167円相当）
植物性乳酸菌ラブレWプレーンを9日間飲んでみた！
【1日目】
3パック（9本）をスーパーで購入し、「よし、やるぞ！」と意気込みます！
そもそもなぜ、座談会を聞いて、自分も「植物性乳酸菌ラブレWプレーン」を飲もうと思ったのかという理由はさまざまあるので、書き綴っていきます。
まず、9日間なので、3パック（9本）を購入したのですが、賞味期間が長いのがひとつの魅力。本日買っても9日後以降まで余裕を持った賞味期間なので安心して飲むことができます。
さっそく、今日は朝食後に1本目を開けてごくごく。すっきりとした飲み心地で口の中も爽やか！
「今日からチャレンジがはじまった！」という気持ちが、改めて湧いてきました！
アプリにもしっかり記録！
【2〜5日目】
順調に飲み進める筆者。
牛乳を入れたカフェラテなども好んで飲んでいますが、気分によって乳不使用のものを取り入れたいというタイミングがあります。
そのとき、乳不使用※3の「植物性乳酸菌ラブレWプレーン」は選択肢のひとつになります。
また、コレステロール・脂肪ゼロ、砂糖不使用という特徴をまるごと魅力に感じたのも、飲みはじめたポイントのひとつ。
毎日飲むものなので、100％植物性※4という点も、選ぶポイントのひとつです。
また、毎日摂るものとして個人的に大切だと思っていることが、毎日摂りたいおいしさかどうか。
その点でいうと、すっきり爽やかな味わいが魅力！
蓋を開けてすぐ飲めてしまう手軽さと、ごくごくごくっと飲めてしまう量というのも嬉しい。
私は、朝のタイミングで飲むことが多いのですが、パソコンをポチポチしながら何か甘いものでも食べたいなというタイミングで飲むことも。
(※薬ではないので、飲用時間については特に決まりはありません)
やっぱり手軽なのが良い！
毎日飲む習慣を続けていると、朝起きたタイミングで、「今日はいつ、ラブレを飲もうかな〜」と考えていることに気づき、ラブレがしっかりと習慣化されているとともに、飲むのが楽しみになっていることに気づきました。
アプリの「達成！」が増えていくのも嬉しい。
【6〜9日目】
「植物性乳酸菌ラブレWプレーン9日間チャレンジ※1」も終盤。
毎日「植物性乳酸菌ラブレWプレーン」を飲んでいると、自分の日々の生活に変化が。
買い物をするときに、「これはどんな成分なんだろうか」と、自分の口に入れるものをより気にしていくようになりました。
例えば、「いつも朝ごはんはパンだったけど、納豆ご飯も取り入れようかな」「毎日一回はお味噌汁を飲もうかな」など。
体に入れるものも、「より良いものを取り入れたい」という意識に変わっていきました。
座談会のラブレファンの皆さんが「気持ちが明るくなる」とおっしゃっていたのは、私と同じように、日々の食事にも気をつけることで必然的に心も整ったからなのかも…？と思ったのでした。
9日目は、夕食後に。
「植物性乳酸菌ラブレWプレーン9日間チャレンジ※1」は、これにて終了です！
続けることの大切さ
なんの無理もなく、もはや私の日常の一部になっていた「植物性乳酸菌ラブレWプレーン」を毎日飲む生活。
「植物性乳酸菌ラブレWプレーン9日間チャレンジ※1」を通して感じたのは、「無理なく続けられるって、実はすごく大切だ」ということです。
何かを変えようとすると、つい「がんばらなきゃ」と力が入ってしまうけど、ラブレのように自然と続けられるものなら、「いつのまにか習慣になってた」という心地よさがあるんだと実感しました。
たった9日間でしたが、自分の生活と向き合うきっかけになったことが、いちばんの成果だったと思います。
そして、このとき決めていたのは、私のラブレ習慣はこれからも続くということです。
むしろ、習慣化しない理由がないというくらい、自分にとって「良い！」という感じる瞬間が多々あったのが続けたいと思った理由です。
「なんかよさそうだけど、自分にできるかな…」と、私も最初はそう思っていました。でも、いざはじめてみると、思った以上に手軽で、気負わず続けられた9日間でした。
ちょっと気になっているなら、まずはお試し感覚でもよいのではじめてみてください。
難しいことは一切なし。
「植物性乳酸菌ラブレWプレーン」を9日間飲んで、アプリで記録するだけ！
あなたの毎日にも、なにか気づきがきっと訪れるはず！
チャレンジの詳細はこちら↓
※1 3パック（9本）を飲んでいただくことを指します。
※2 腸活とは腸内環境の改善するような生活習慣を心がける活動
※3 本品の製造工場では乳を含む原料を使用して製造を行っていますが、当該ラインでは十分な洗浄を行っています
※4 一部の食品添加物は除く。植物性乳酸菌ラブレは、植物性原材料と植物性乳酸菌からうまれたはっ酵飲料です。
