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花粉症やアレルギーには腸活が効果的!免疫のバランスを整えて改善しよう[腸活うん講座]

最近よく聞く腸活ってどんな効果があるの?どんなことをすれば腸活なの?という疑問を腸活スペシャリストの医師や専門家におうかがいする「腸活うん講座」。今週は、花粉症やアレルギーと腸の関係について、東京医科歯科大学名誉教授の藤田紘一郎先生に教えていただきます。

花粉症やアレルギーは腸と関係があった!

花粉症やアレルギーはどちらも免疫のバランスが崩れて、特定の物質へ過剰反応することで起こります。藤田先生によると、腸活は免疫のバランスを整えるのに効果的なのだそうです。腸と免疫の関係や、花粉症やアレルギーに効果的な腸活の方法について楽しくおベン強していきましょう。うん講座、開講です!
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