長瀬みなみ

うんちには健康情報が満載。毎日の「観便」で自分の健康状態を知ろう！[腸活うん講座]

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骨盤の歪みを矯正！骨盤エクササイズで便秘解消？

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専門家がみんなのうんちをチェック！痔や飲酒のあとの下痢についても教えてもらったよ

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ウエスト-4.3cm！もち麦＆スーパー大麦でしっかり食べてやせた！

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【ウンログ女子部】腸の汚れを落として美腸を目指す！セルフ腸もみセミナー

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甘酒を飲むだけでダイエット効果!? 週間で1.6キロやせた！

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薬剤師考案の便秘解消スムージーでダイエット！1週間でうんち19回でた！

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