【便秘体験談】お腹に”安心”というお薬

【便秘体験談】お腹に”安心”というお薬
薬剤師考案の便秘解消スムージーでダイエット！1週間でうんち19回でた！

薬剤師考案の便秘解消スムージーでダイエット！1週間でうんち19回でた！
油揚げと発酵食品コラボ♪キムチ納豆きんちゃく

油揚げと発酵食品コラボ♪キムチ納豆きんちゃく
第53話　私は、勝つ！

第53話　私は、勝つ！
【便秘体験談】日記をつけて”視える化”作戦

【便秘体験談】日記をつけて”視える化”作戦
食物繊維も選び方が大事！良いうんちを出す３つの方法をご紹介！[お腹すっきり相談室]

食物繊維も選び方が大事！良いうんちを出す３つの方法をご紹介！[お腹すっきり相談室]
“腸”嬉しいヨーグルト！チーズスイーツ風

“腸”嬉しいヨーグルト！チーズスイーツ風
第52話　春はどこから？

第52話　春はどこから？
【便秘体験談】駆け込んだトイレに先客！！

【便秘体験談】駆け込んだトイレに先客！！
自分にあったツボを押すだけ！セルフチェックで自分にあったツボを探そう

自分にあったツボを押すだけ！セルフチェックで自分にあったツボを探そう