大塚真紀

便秘は善玉菌が減っている証拠！便の硬さと腸内細菌の関係とは

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善玉菌は悲しい気持ちをやわらげてくれる

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人工甘味料は腸内細菌を変化させ、血糖値が下がりにくくなる

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肥満の原因はデブ菌のせい！？でも食事の仕方も大切

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日本人は他国に比べると良い腸内細菌をもっている

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やせる腸内細菌「クリステンセネラセエ」でダイエットが可能になるかも

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長生きする人は良い腸内細菌をもっている!?

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下痢を止めたいなら「紅茶」!? お腹に効果的な理由は？

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